自分の可能性に枠をはめない！あなたの人生は、あなたの手の中にあります。自分の直感に従って行動しましょう！

可能性に枠をはめていませんか？

私たちの心の中には、知らず知らずのうちに自分ができることの上限を決めてしまう思い込みが潜んでいます。特に30代を過ぎると、仕事や家庭、そして社会的な役割に縛られがちです。「もう年だから」「私には無理」といった言葉が頭をよぎることはありませんか？　
そんな思い込みに気づき、意識を切り替えることが大切です。

たとえばランチを食べるとき。「ミートスパゲティなら安心だから」とか「知らない食べ物は口に合わないかもしれないから」とか、いつも同じメニューを選んでいませんか？　でも実際にオーダーしてみたら、案外と美味しかったりしますよね？
このように、ランチの小さな選択から可能性を広げてみるようにしてみましょう。

直感に従う

潜在意識と顕在意識の意図を合わせるためには、直感に従うことが効果的です。
直感とは、なんとなく心に浮かんで無視できない感覚のことです。
私が「海の見える部屋をみつけたとき」のように「今だ！」という気持ちが湧いてきたら、それがあなたの直感です。迷わず行動に移してみてください。

行動せずにあれこれ考えるのは、実は時間の無駄です。私たちはつい、あれこれ考えすぎてしまい、結局何も始められないことがあります。ダイエットを決意したものの、何を食べるか、どの運動をするかを考えているうちに、時間が過ぎてしまうとか……
まずは一歩踏み出してみることが大切です。「今日はウォーキングをしてみよう」とか、「簡単なサラダを作ってみよう」とか、小さな行動からスタートしてみましょう。

答えを決めずに視野を広げよう

自分の選択肢を広げることで、新たな発見があるかもしれません。普段行かない場所に出かけてみたり、異なるジャンルの本を読んでみたりすることで、自分の知らなかった世界に触れることができます。そうすることで、自分自身の可能性を再発見し、新しいアイデアやインスピレーションが湧いてくるかもしれません。

不用品や、中身のない物を一つ以上捨てる

さて、今日することとして、不用品や中身のない物を一つ以上捨てるという行動を提案します。物を整理することは、心の整理にもつながります。
クローゼットの中に眠っている服や、もう使わないキッチン用品、思い出の品でも、今の自分にとって本当に必要なものか再評価してみましょう。不要な物を手放すことで、物理的にも精神的にもスッキリとした空間が生まれます。

本日のメッセージ

自分の内面と向き合い、行動を起こすことで、日々の生活がより豊かで充実したものになっていくでしょう。
自分自身の可能性を信じ、新しい挑戦を楽しむことができるよう、少しずつでも意識を変えていきましょう！今日がその日です！

あなたの人生は、あなた自身の手の中にあります。自分の直感に従い、行動することで、素晴らしい未来が待っているはずです。