手帳を書く時間が未来を作る

2023.12.26夢を叶える手帳術

毎年のことですが、年が改まって手帳も新しくなると、自分までが新しくなれそうな気がします。なので手帳を切り替えるこの時期は、真っ白い「来年」という手帳...

2023.12.26夢を叶える手帳術

2023.12.17夢を叶える手帳術

後回し癖解決！専用ノートに「やることリスト」を書いておくと、できなかったことのほとんどが...

「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」と思うけど、いざ時間ができても手を付けられず、自己嫌悪に陥って悶々とするということはありませんか？私は結構あります...

2023.12.17夢を叶える手帳術

2023.12.11夢を叶える手帳術

その日一日のことを思い出して記録を書いたり、反省を踏まえて明日以降のToDoリストを書いたりする「手帳時間」は、入浴後、就寝前に取っています。一日中...

2023.12.11夢を叶える手帳術

こんにちは。宇宙図書館司書のMiokoです。

最近、自らのキャラクターについて考える機会がありました。

私を一言で表すと「伝える人」です。

ラジオのパーソナリティ、SNSでの発信、本の出版、ブログやメルマガなど、いつも人に伝えることばかりをして来ました。

では、何を伝えたいのか？
それは…
「願いを叶えて楽しく生きる方法」であり、
「自分を動かす手帳の書き方」であり
「宇宙エネルギーの活用法」であり、
「心豊かな暮らし方」であり、
全部ひっくるめて、「穏やかに、幸福感を感じながら生きるヒント」です。

ニュース番組を見れば、心がざわざわする情報ばかりです。
戦争の噂、物価高、コメ不足騒動。

気分が悪くなるようなニュースを目にしたときは、いったん行動も思考も止めて、落ち着きましょう。
ティーバックでもいいので、お茶を入れましょう。

そうして今このときに、フォーカスします。
美味しいお菓子があれば、なお良いですね！

そうして、社会と自分の心を切り離して、ほっこりします。
そして、感謝できることを三つ以上みつけます。

「ほっこり」と「カワイイ」は正義です。

私は、「ほっこり」と「カワイイ」が正義であることを伝える人でありたいと思っています。

（詳細はprofile＆messageで）